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血虚体质吃什么药膳能养生

病情描述:我有血虚体质,经常生病,月经也不调,我吃什么药膳能调养身体呢?

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2022-06-10 17:50

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:像你这种情况,需要补血补气,药膳养生可参照中药补血代表方当归补血汤、四物汤、归脾汤或气血双补代表方八珍汤、十全大补汤或人参养荣汤加减。常用药物如当归、地黄、白芍、阿胶、枸杞子、龙眼肉等。

功能主治:补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

用法用量:烊化兑服,3~9克。

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