更多功能

阳虚体质如何调理?

病情描述:我今天看中医说我是阳虚体质,阳虚体质如何调理呢?

展开

2023-12-13 10:45

2回答

7988浏览

好问题

医生回答

问题分析:阳虚体质可以补气,增强体质,凡是阳虚体质的人都会有头昏腰膝酸软、神疲乏力、畏寒、手脚发凉。对于阳气虚的人在药物上就用一些补阳气的药,比如说附片、肉桂,可以吃一点暖性的药物,比如说桂附地黄丸、。阳虚体质的病号都有些共同的症状,比如说畏寒、手脚发凉、神疲乏力。如果是肾阳虚,有腰膝酸软,男子可以见为阳痿、早泄,女子可以见到不孕、痛经。
问题分析:阳虚体质的患者平时应该加强锻炼,可以多吃甘温益气的食物,比如葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒和胡椒等。少吃一些生冷寒凉的食物,比如黄瓜、藕、梨,还有西瓜,这些要少吃。可以自行按摩一些穴位,有助于就是改善体质,比如按摩气海、足三里,还有涌泉穴,或者经常可以进行艾灸,灸足三里,甚至还有关元穴,都有助于调理阳虚体质的病人。

功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。

用法用量:口服,一次9g(约50丸),一日3次。

为您推荐

科普推荐