打羽毛球肩膀疼怎么办
病情描述：打羽毛球肩膀疼怎么办
展开2022-12-26 16:22
1回答
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好问题
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病情描述：打羽毛球肩膀疼怎么办
展开2022-12-26 16:22
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好问题
打羽毛球之后表现为肩膀疼痛，考虑和过度的运动、劳损相关，经常运动容易出现肩关节周围炎，应该中止剧烈活动，同时可以采取理疗的方法。可以进行局部热敷，应用热毛巾敷于疼痛的部位，每次坚持15-20分钟，局部治疗有改善微循环的作用。严重的疼痛可以口服止痛药物，常用的是非甾体抗炎药，可以口服尼美舒利分散片或者应用双氯灭痛。
在治疗期间注意不能负重，可以适当的进行肩关节活动、环转运动以及功能锻炼，症状能够逐渐的改善，必要时可以在痛点部位注射治疗，常用的药物是盐酸利多卡因注射液或者选择醋酸曲安奈德。可以配合应用营养神经的药品，主要是选择B族维生素，口服甲钴胺片。
