益脑片效果好吗？-复禾医药

益脑片效果好吗？

病情描述：益脑片效果好吗？

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2023-03-06 13:31

1回答

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好问题

沈华副主任医师

江苏省人民医院肿瘤科

极速问医生

问题分析：

可能由于工作生活压力大，思虑过重，熬夜，失眠等导致。睡眠障碍是导致一切不适症状的罪魁祸首，建议每晚坚持跑步锻炼等有氧运动一个小时，睡前温水泡脚，坚持吃核桃仁，腰果等营养脑组织的食物，一夜好睡，精神百倍，一夜不睡，三天疲惫。

回答时间：2023-03-06 13:53

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