问题分析：缺钙,抽筋、腿软是可以使用碳酸钙D3片的，钙尔奇碳酸钙D3片可以充分补充青少年所需钙，维持人体肌肉骨骼肌等的正常运转，可以在药店购
买，
价格不贵，口服方便，吸收好，是补钙的好选择。碳酸钙D3片的用法
用量为一日两次，口服。大部分患者反馈碳酸钙D3片的使用周期为1个月，但是每个患者的病情不一样，使用时长也不一样，最好是遵医嘱使用。缺钙,抽筋、腿软使用碳酸钙D3片时，要注意以下事项：如果出现嗳气、便秘等消化道反应，注意多食香蕉、山药、红薯、蔬菜等助消化的食物。补钙还应注意适当晒太阳使吸收更充分。另外碳酸钙D3片有无不良反应？以下部分患者的反馈：服用钙尔奇碳酸钙D3片期间偶尔会出现嗳气，大便两天解的情况。
效果比我想象的要好，服用三四天腿软腿疼症状就明显有缓解，但是补钙是长期的过程，所以要坚持服药。
