上火失眠耳鸣吃哪些中成药比较好-复禾医药

上火失眠耳鸣吃哪些中成药比较好

病情描述：上火失眠耳鸣吃哪些中成药比较好

展开

2022-10-27 10:43

1回答

2.3万浏览

好问题

医生回答

王燕主任医师

中日友好医院中医科

极速问医生

问题分析：上火引起的失眠，耳鸣，中医上是偏于实热症，可以吃龙胆泻肝丸，清利火热，疏肝泄火来调解。注意保持舒畅的情绪，避免辛辣、刺激及温燥类的食物，如花椒、羊肉、生姜，配合适量的运动。推荐每周三次左右，每次20分钟以上的有氧运动可以帮助调节情绪，舒缓压力，从而达到一定辅助治疗效果，减轻耳鸣的症状。可以推荐使用中药决明子的枕头，从而帮助改善睡眠症状。

回答时间：2022-10-27 11:14