便秘拉肚子怎么办

Question

我最近便秘，但有时还有点拉肚，我应该怎么办？

Accepted Answer

便秘拉肚子多与消化不良有关，患者可以采取饮食结合运动，再配合药物治疗的方式进行改善，在饮食上，应多食用清淡易消化的食物，多食用一些富含维生素和纤维素的蔬菜水果，促进肠胃的蠕动；在药物上，可以遵医嘱服用中成药进行治疗，如：汉森四磨汤，本药具有促进肠蠕动，增加消化液的分泌的功效，能够恢复胃肠气机，促进胃肠消化液分泌，改善消化不良引起的便秘、拉肚子的症状。

便秘拉肚子怎么办

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