复合维生素B能长期服用吗
病情描述:复合维生素B能长期服用吗
展开2023-04-02 16:21
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好问题
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好问题
复合维生素B不能长期服用,长期服用复合维生素B可能出现疲倦、烦躁、食欲减退等症状。用药需在医生指导下使用,避免自行用药。
复合维生素B服用一段时间后,应定期到医院复查,以便医生根据病情变化进行用药调整。若无维生素B缺乏的情况,但仍长期服用复合维生素B,则可能出现烦躁、疲倦、头痛、食欲减退等维生素B中毒表现。
使用复合维生素B的同时,建议多吃一些含维生素B的食物,如富含维生素B1的谷类、豆类、干果类,富含维生素B2的动物肝脏、菠菜、谷类,富含维生素B6的鸡肉、肝脏、豆浆,富含维生素B12的肉类、动物内脏、鱼、禽及蛋类。