睡前不能吃哪些食物
病情描述：睡前不能吃哪些食物
展开2023-03-08 08:29
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好问题
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好问题
睡前通常建议不要吃任何的食物，因为吃完食物后就平躺休息睡觉，食物不能够很好的消化吸收，很容易导致出现有腹胀，或者是有身体发胖等情况的发生，但是如果睡前过度的饥饿，这种情况下也可以适当的少量吃一些食物，最好是吃一些热量比较低的食物，主要是注意不能吃一些热量偏高的食物，比方说油炸性的食品，或者是一些糕点、糖果等等，这些食物的热量比较高，没有运动，热量消耗不了，就会导致出现脂肪堆积，引起肥胖。
功能主治：益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于Ⅱ型糖尿病。
用法用量：口服，一次3粒，一日3次；一个月为一个疗程，效果不显著或治疗前症状较重者，每次用量可达8粒，一日3次。
