麻仁滋脾丸的功效
病情描述:麻仁滋脾丸的功效
展开2023-03-08 13:42
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好问题
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麻仁滋脾丸主要用于润肠通便和消食导滞,通常我们如果说消化不良,便秘可以吃。如果说便秘,我们平常饮食也可以注意一下,多吃蔬菜水果,粗粮,多喝水,多活动,避免煎炸、干硬的食物。也可以顺时针按摩腹部,促进胃肠的蠕动。同时我们平常可以养成定时排便的好习惯,在清晨,选一个比较空闲的时间,定时去排便,没有便意也要去蹲厕所。蹲厕所要专心,不能看手机,看书看报等等,这样大脑就会形成记忆,以后就会形成一个定时排便的好习惯。