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男人失眠吃什么药效果最好 男人失眠最好的治疗方法

病情描述:男人失眠吃什么药效果最好 男人失眠最好的治疗方法

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2022-11-29 11:40

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好问题

医生回答

问题分析:男性失眠有可能和患有焦虑症、抑郁症、精神高度的紧张、压力过大或者神经衰弱等有关,应该针对病因进行治疗。如果是压力大导致的,可以通过多参加有氧的户外运动和娱乐活动的方法排解压力,要广交朋友,遇到事情以后及时的与家人和朋友商量。如果是焦虑症导致的,可以服用抗焦虑的药物,患有神经衰弱,应该服用B族维生素、谷维素、枣仁安神胶囊或者安神补脑液等药物,可以多吃一些有安神和镇静作用的食物。不要喝浓茶、咖啡,不要长时间的玩手机和电脑游戏,也不要过度的用脑,以免导致脑疲劳影响入睡。

功能主治:生精补髓,益气养血,强脑安神。用手肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏 力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

用法用量:用吸管穿透瓶盖后口服,一次1支,一日2次。

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