问题分析：腰椎间盘突出嗯，如果不是很严重，嗯，可以通过保守治疗的。可以吃一些，强筋壮骨，活血通络的中成药物，比如说，藤黄健骨胶囊，腰痛宁胶囊，都是起到，活血通络止疼的
作用，
效果很好，当然如果压迫神经，也可以口服甲钴胺，营养神经。如果出现神经根水肿，腿部疼痛明显可以口服迈之灵起到消肿的作用。椎间盘突治疗吃些，消炎痛，双氯芬酸钠肠溶片，或者牵引，推拿，按摩，电疗等治疗，腰椎间盘突出主要压迫血管神经，引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等症状，需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用治疗的方法。多休息，精神放松，避免过度紧张、疲劳;避免劳累;注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物
