肺炎好了之后怎么调养
病情描述:肺炎好了之后怎么调养
展开2023-03-02 11:19
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好问题
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好问题
肺炎好了以后可以通过一些方式进行调养,防止再次出现肺部感染。首先饮食要清淡,以低盐、低糖、低脂饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物,营养要丰富、均衡。
早起早睡,保证良好的睡眠状态,适当做体育锻炼,比如游泳、爬山、慢跑、跳绳、太极拳、瑜伽等。每天还可以做腹式呼吸运动,训练肺部的通气和换气功能,增强肺功能和心脏功能。
适当还可以服用药物增强机体的免疫力,可以选择服用补中益气颗粒、养阴清肺丸、玉屏风颗粒等,还可以选择注射流感疫苗和肺炎疫苗。