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维生素c泡腾片白天喝还是晚上喝

病情描述:维生素c泡腾片白天喝还是晚上喝

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2023-02-23 13:05

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:维生素c泡腾片是晚上喝的,效果会更好。维生素C泡腾片具有一定的免疫防护作用,因此建议最好是在晚上喝,而且还能够有效避免光照反应。如果白天喝被阳光照射到脸上,可能就会出现一些斑点,建议最好是在空腹的状态下的晚上喝,不仅可以有效促进铁元素的吸收,而且还能够有效促进肠胃的蠕动。

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