闭眼后做梦半夜老醒吃什么药能治好

Question

近期睡眠质量特别差，睡着后会不停的做梦，睡到半夜还总是突然醒来，因睡眠不足，白天总是昏昏沉沉的，吃什么药能治好呢？

Accepted Answer

考虑患者存在睡眠障碍，首先要注意规律作息，每天晚上11点前上床睡觉，避免熬夜；睡觉前可用热水泡脚，并饮用热牛奶助眠，晚上避免喝咖啡、浓茶等兴奋性饮料。其次要注意放松心情，及时进行心理调适，避免有太大的心理负担，对助眠也有帮助。另外，可服用药物助眠，如百乐眠胶囊、右佐匹克隆片等，还可服用甲钴胺、谷维素、维生素B1等药物营养神经，促进睡眠。具体用药需要遵医嘱，自己不要盲目用药，以免导致病情加重。

闭眼后做梦半夜老醒吃什么药能治好

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