如何补肾-复禾医药

如何补肾

病情描述：我的肾不太好，这几天更是难受，我应该如何做，才能正确的补肾呢？

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2023-12-27 11:25

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陈哲主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科

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问题分析：中医方面认为，肾脏指的是整个泌尿系统及生殖系统，按中医学原理来讲，补肾是需要根据病人的脉象、舌象来辨证治疗的，还可以用食补的方法来补肾，比如多吃些黑芝麻、秋葵等食物。从西医学的角度来说，肾只是体内的一个脏器，假如肾脏出现问题后，肾脏内科疾病就会表现出来，如慢性肾炎，急性肾炎等。

回答时间：2023-12-27 11:38

吴光秀副主任医师

重庆市涪陵中心医院内分泌科

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问题分析：通常补肾都是指通过饮食，药补，针灸等方法来达到改变肾虚的情况。补肾既可以选择食补同时也可以选择药补，也可以配合按摩的方法来进行补肾，如搓搓耳朵，搓搓腰等。想要真正补肾的话，不能太急于求成而去冒然吃一些大补的药材，需要时间慢慢调理。

回答时间：2023-12-27 12:18

赵月霞副主任医师

宁夏医科大学总医院全科

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问题分析：补肾益气可采用以下方法:一是采用中医按摩治疗，如经常按摩太溪、关元、肾俞穴和涌泉穴；其次，你可以多吃核桃、枸杞、动物肝脏、黑芝麻、狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、花生等食物，这些都有很好的补肾壮阳的作用。第三，我们平时应该养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，熬夜会损害肾脏，睡觉前不要喝太多水。

回答时间：2023-12-27 11:50

任冬梅副主任医师

解放军960医院内分泌科

极速问医生

问题分析：肾虚男性可能会出现性欲减退、腰膝酸软、全身无力、潮热盗汗、五神经发热、畏寒肢冷、小便清长、下肢浮肿、阴囊潮湿等不适症状。治疗肾虚的药物有很多，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、贵由丸、肾宝片、金水宝胶囊等。具体用药应接受面对面医生的指导。肾虚患者平时应积极参加体育锻炼，多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳和海藻蘑菇等黑色食品。

回答时间：2023-12-27 12:01