问题分析：女性保养，女性保养是可以使用阿胶的，阿胶为名贵中药，有着悠久的历史，与人参、鹿茸并称中药三宝，自古以来作为强身健体之佳品。本药性温和，无毒
副作用，长期服用，可营养皮肤，可使肌肤光滑并具弹性，还可起到强身健体，延缓衰老，延年益寿的
作用。该药目前使用广泛，已被社会认可。阿胶的用法
用量为阿胶250g，放于带盖的容器内，加冰糖、黄酒、水各250g（或ml），泡24～48h，至胶软化后，根据需要加入适量的黑芝麻、核桃仁、大枣等搅匀，放入锅中隔水蒸制1h，待其全部溶化，取出放凉，加盖置阴凉处，每日2次，每次2汤匙，温水冲服。大部分患者反馈阿胶的使用周期为长期使用，但是每个患者的病情不一样，使用时长也不一样，最好是遵医嘱使用。女性保养，女性保养使用阿胶时，要注意以下事项：平时注意加强锻炼，增强体质。注意休息，保证充足的睡眠，这些都是保养的必要条件。同时还要禁烟酒。保持良好的心态，避免焦虑紧张等情绪。最好饭前服用此药，可使
疗效更佳。有糖尿病者不
宜服用。另外阿胶有无不良反应？以下部分患者的反馈：阿胶性温和，随温水吞服，无不良反应。长期使用后感觉变得年轻了，皮肤相对同年人也变得光滑有弹性。目前已经使用了2年，仍在继续使用中。
