更多功能

安神补脑液多久见效

病情描述:安神补脑液多久见效

展开

2023-04-04 16:48

1回答

1.8万浏览

好问题

医生回答

问题分析:

安神补脑液的服用是看疗效的,一般情况下,一个月左右才会见效。建议患者睡前不要吃东西,晚饭不要吃得太饱太腻,这样会增加胃肠的负担,导致失眠。

此外,浓茶、咖啡等具有兴奋性和刺激性的饮料,也不在睡前喝。睡前1到2小时应停止紧张的脑力和体力劳动,可以做一些放松活动,使大脑皮层充分放松。

睡前可以用热水泡脚。

为您推荐

科普推荐