3岁宝宝便秘能喝小葵花露金银花露，因为宝宝便秘大多是上火引起的，小葵花露金银花露为中药金银花的蒸馏液，每500ml相当于金银花31.25克。在我国金银花药用历史悠久，中医认为，金银花味甘，性寒，入肺、胃经，是清热解毒消暑的良药，可以帮助泻火通便，对于上火便秘有一定的效果。而且口味甘甜，孩子也爱喝，对于3岁便秘的宝宝是非常不错的一个选择。
除了服用小葵花露金银花露外，想要缓解宝宝便秘，父母在平时的生活中还可以通过以下几种方法调理：
3岁宝宝已经能吃蔬菜水果。因此，宝宝便秘的话，宝妈们可以给宝宝多吃一些蔬菜水果，还可以让宝宝吃蜂蜜和香蕉，两者结合起来喂食，能够促进婴儿的肠胃蠕动，对便秘的治疗有很大的帮助。另外，还可以给宝宝喝一些果汁或者菜汁，比如胡萝卜汁，苹果汁等，这些果汁类能更好地缓解宝宝便秘。
宝妈们要及时督促宝宝有便意时及时排便，让宝宝养成好的排便习惯。如果宝宝长时间不排便，大便就会再肠道内堆积，被肠道反复燥化，导致粪便干燥，难以排出。
对于便秘的宝宝，家长可以用掌心轻柔的在宝宝肚脐处顺时针按摩，也可以每日睡觉前给宝宝捏脊，能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘症状。
