一般情况下，困得不行就是睡不着，可能并非疾病所致，只是精神压力过大引起的生理反应。也可能是焦虑症、肾虚等疾病所致，建议患者及时前往正规医院进行针对性治疗。具体内容如下：
1.精神压力过大：在工作或者生活中，长时间精神压力过大，可能会导致失眠。这种情况下，建议平时注意放松心情，多和家人或者朋友倾诉，以排解负面情绪。
2.焦虑症：长期处于忧虑、恐惧、紧张的情绪状态下，可能会诱发焦虑症，导致患者难以入眠，此时患者可以前往正规的心理咨询机构进行心理治疗，平时也可以适当地转移注意力。患者可以遵医嘱服用艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。
3.肾虚：长期从事体力劳动或者性生活过于频繁，可能会导致肾虚，进而出现容易失眠的现象。患者可以在医生的指导下使用左归丸、大补阴丸等药物进行治疗，平时注意降低性生活频率。
除了上述常见原因，还可能是其他原因所致，比如抑郁症。建议患者及时前往正规医院进行检查及治疗。
