湿气重要补肾，因为湿气重可能会引起肾虚，损害患者的身体健康，患者可以到中医科就诊。具体分析如下：
患者长时间处于气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿、水中作业等环境中，会导致体内湿气增重。湿气重又会导致体内的水液增多，而肾主水，体内的水液主要靠肾调节，水液过多超出负荷会导致代谢障碍，因此湿气重可能会导致肾虚。湿气重引起肾虚需要补肾，患者可以通过药物治疗、物理治疗等方式起到补肾、祛湿的效果。患者可以在医生指导下使用河车大造丸、左归丸、黄芪散、六味地黄汤等中成药和重要方剂进行治疗，也可以进行针灸、推拿、拔罐、刮痧等物理治疗方法进行治疗，如针灸是选择针刺或艾灸熏熨相关腧穴，如关元、肾俞等，推拿是沿肾经循行进行按摩，配合膀胱经进行。
湿气重的患者除了需要补肾以外，还需要远离潮湿的居住或工作环境，保持室内干燥、通风。适当运动可以提高脏腑的代谢功能，促进气血通畅。在饮食上，多吃大枣、燕麦、薏米、红豆、山药、荞麦、葛根等具有祛湿功效的食物。
