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夏天经常出汗是怎么回事 夏天经常出汗可能是阴虚火旺吗

宋观礼

宋观礼 副主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医科

2023-04-29

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夏天经常出汗,是由于气温过高、阴虚火旺或气血不足造成的。气温过高需要适当降温;阴虚火旺需应用滋阴降火的药物治疗;气血不足需服用补气养血的中成药。

夏季天气炎热,气温比较高,人体会通过大量出汗来散热。如果所处的环境温度较高,出汗量往往比较多。这是正常现象,不需要进行特殊治疗,可以考虑开风扇或者开空调来降温,促进机体散热,减少出汗量,同时还要适量饮水,防止出汗过多导致脱水。

功能主治:滋肾补阴。用于真阴不足,腰酸膝软,盗汗,神疲口燥。

用法用量:口服。一次9克(90粒),一日2次。

部分人存在阴虚火旺的问题,阴液的耗损较多,无法制约阳热,会出现阳气过剩的情况,虚火较为旺盛,夏季容易大量出汗。可应用滋阴降火的药物治疗,如左归丸、大补阴丸以及六味地黄丸等。

气血不足者身体通常比较虚弱,固摄能力较差,易出现自汗现象,夏季天气炎热,出汗量也会相应的增多。可以应用补气养血的中成药进行调理,如八珍益母丸、归脾丸、八珍胶囊等。

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