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一觉睡醒全身冰凉

张萌萌

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

2024-01-07

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通常情况下,一觉睡醒全身冰凉可能是环境因素导致的,也可能是肾阳虚、气血亏虚这些原因导致的,建议患者对症治疗,可以进行一般治疗、药物治疗。具体内容如下:

功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。

用法用量:口服,一次9g(约50丸),一日3次。

1.环境因素:患者睡觉时所处环境比较冰凉,导致患者皮肤温度降低,可能出现全身冷的情况。此时患者需使用热水擦洗全身,避免患者出现上呼吸道感染的情况。建议患者适当锻炼,如像太极拳、游泳等,可以增强人体的免疫力,对人体健康十分有益。

2.肾阳虚:肾阳虚是身体阳虚所导致的虚寒性的病症,一般有腰膝酸冷、神疲乏力等症状,由于体内肾脏阳气虚衰,可能有身体比较冷的情况。建议患者遵医嘱使用、桂附地黄丸等药物。患者生活中可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如南瓜、苹果、西红柿等。

3.气血亏虚:当人体气血不足时,容易出现气血亏虚,导致气不能推动气血运行、滋养全身,出现浑身乏力、冰凉的情况。患者也有精神差、乏力等症状。此时患者可以在医生的指导下使用十全大补丸、人参归脾丸等药物进行治疗。用药期间一定要戒烟、戒酒。

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