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日常如何缓解心慌头晕眼花

葛辛

葛辛 主任医师

北京中医药大学东方医院 中医科

2023-12-14

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出现心慌、头晕、眼花的情况后,会直接影响到日常生活正常进行。通常第一时间会用到的缓解方法即是坐下来休息片刻,或是喝点水、吃点东西之类、但此类方法的缓解作用是短暂的,要真正改善,还需找到其背后的原因。

功能主治:补气养血。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血

用法用量:口服,一次20毫升(1)支,一日3次

中医认为,血液存在异常时,会引起血虚。血虚人群除了头晕眼花,还会有脸色萎黄、四肢发麻、心神不宁等表现,女性则还会有经血量少、月经周期紊乱等现象。此时缓解方法的重点应是补血,如服用复方阿胶浆,其中东阿阿胶、熟地黄补血滋阴,红参,党参补气扶阳,山楂健脾消食,血虚人群服用复方阿胶浆后,精神不振、头晕眼花等症状可有改善。

此外,若是长期存在头晕的情况,还说明有气虚的现象。因为气对身体运行有推动作用、对血液循环有维护作用。气虚不仅会导致血虚症状加重,还会让体内的气息、温度等有异常浮动。因此,气虚人群可能总是发晕,还会有呼吸不稳、指尖冰凉的问题。而复方阿胶浆也具有补气作用,方中使用了红参可大补元气,气旺则可生血,对气虚引起的不适也会有对症的缓解效果

如果发现自己生活中总头也晕、呼吸不畅、眼花、心慌,则说明存在气血亏虚的问题,可应用复方阿胶浆,补气的同时补血,血足则能量储量丰富,气足则是调用能量,供给眼睛、大脑、心脏得到充足的及时的血氧供应。

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