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不管多晚睡早上6点都会醒来

王海泉

王海泉 主任医师

山东省立医院 中医科

2024-01-08

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一般来说,不管多晚睡早上6点都会醒来可能是生理性因素引起的,也可能是肾阴虚、神经衰弱等病理性因素造成的。患者可通过生活调理、使用药物的方式改善。具体分析如下:

功能主治:滋肾补阴。用于真阴不足,腰酸膝软,盗汗,神疲口燥。

用法用量:口服。一次9克(90粒),一日2次。

一、生理性因素

若是患者长期坚持每天6点醒来,就会形成固定的生物钟,每天早上到了6点后患者就会清醒。这是一种较为正常的生理现象,一般无需进行特殊治疗。另外,若是患者思虑过多,心情长期处于焦虑中,也可能会诱发此情绪。患者可通过调节心理,让心态保持平和,或者适当进行运动的方式改善。

二、病理性因素

1.肾阴虚:体质虚弱、长期熬夜、性生活过多等因素容易导致患者患上肾阴虚,诱发腰膝酸痛、失眠多梦、形体消瘦等不适症状。患者可按照医嘱使用六味地黄丸、左归丸等药物治疗,也可通过针灸、推拿等方式改善。

2.神经衰弱:过度疲劳、长期处于紧张的情绪中、超负荷工作等因素容易导致患者神经衰弱,诱发容易疲劳、失眠、焦虑等不适症状。患者可谨遵医嘱使用归脾丸、安神丸等药物治疗,也可通过森田疗法、认知疗法等方式缓解。

除以上相对常见的原因外,还可能患有其它疾病,比如抑郁症。若是患者经过治疗后,相应症状还未得到改善,建议患者及时就医治疗。

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