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宝宝不爱吃饭是什么原因

郑春华

郑春华 主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

2023-12-22

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宝宝不爱吃饭的原因可包括不良饮食习惯、微量元素或维生素的缺乏、辅食添加过晚,消化功能发育不成熟等。

功能主治:健脾和胃,益气固表,消食导滞。用于改善小儿脾胃气虚、脾失健运证引起的厌食,偏食,汗多,大便不调,易感冒。

用法用量:开水冲服,七岁以内一次10克,七岁以上一次20克,一日3次。

1、不良饮食习惯:在饭点前如果宝宝食用过多的水果、饮料或零食,很容易有饱腹感,不爱吃饭。此外,喂食间隔时间太短、单次喂食过多、强制喂食,或食物种类和口味单一,也可能引起宝宝食欲较低,不爱吃饭,家长可以尝试着做一些颜色鲜艳的饭菜来增强宝宝的食欲。

2、微量元素或维生素缺乏:若宝宝缺乏锌、铁元素或维生素B类,会直接影响消化道酶的活性,从而影响进食,导致宝宝不爱吃饭,所以需要及时给孩子补充微量元素,增进宝宝的食欲。

3、辅食添加过晚:家长辅食添加时间过晚,使其错过了宝宝的味觉敏感期,且早期咀嚼、吞咽功能未得到锻炼,导致后期出现了喂养困难,所以家长要及时给孩子添加辅食,锻炼孩子的咀嚼功能。

4、消化功能发育不成熟:因宝宝年龄尚小,消化系统的功能未发育成熟,消化液和酶的分泌量及酶的活力、胃肠动力等均相对不足,能够影响宝宝的饥饿感。

从中医的角度看,宝宝不爱吃饭还与脾胃虚弱有关,脾胃虚弱的宝宝若喂养不当或受凉,会造成胃肠功能的紊乱,更容易影响食欲。可在医生的指导下服用小葵花芪斛楂颗粒,具有健脾和胃、消食导滞、滋补胃阴的功效,且健脾益气助消化的同时,还能够改善机体营养代谢和增强机体免疫力的功效,可促进宝宝的食欲,缓解宝宝不爱吃饭的症状。

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