想要养肝补肾,可以适当吃一些六味地黄丸。六味地黄丸中大多都是滋补类药材,这种药物不会给人造成副作用,能够有效养护肝脏,滋补肾阴。也可以服用知柏地黄丸或者是归芍地黄丸,这两种药物和六味地黄丸类似。
身体肝脏和肾脏出现问题时,整个人的身体状态就会出现异常,比如说会全身酸软无力,没有精神注意力不集中。这些全身性的症状都有可能影响到工作和学习,而且肝肾异常也会给身体造成明显不适,例如食欲减退和腰背酸痛。那么养肝补肾的中成药有哪些?吃什么能养肝补肾?
一、养肝补肾的中成药
1.六味地黄丸
六味地黄丸里面有茯苓和熟地黄,而且还含有牡丹皮和山药等滋补类药材,所以它在临床上比较常用。这种中成药基本上不会出现副作用,同时还可以起到良好的滋补肾阴的作用。六味地黄丸也可以养护肝脏。
2.知柏地黄丸
知柏地黄丸能够治疗因为肝肾阴虚引起的遗精,而且这种药物中含有知母,可以用来缓解肝肾功能障碍。但要注意的是,虽然知柏地黄丸治疗肝肾阴虚效果不错,但这种药物是属于寒性药物,因此不适合脾胃虚寒的人吃。
3.归芍地黄丸
归芍地黄丸中里面有6味地黄丸的主要成分,并且还多添加了当归和白芍。所以它还可以用来填精益血,可以改善肝肾血虚症状。这种中成药还可以治疗肝肾功能异常引起的头晕。
二、吃什么养肝补肾
1.虾
虾肉有壮阳益肾和补精的功效,经常吃虾可以补充丰富的蛋白质和微量元素,并且能够养护肝脏,增强身体体质。
2.泥鳅
泥鳅可以温肾固精,也能够起到益气补虚的作用。因为肝肾功能异常,出现性功能障碍的话,就可以多吃一些泥鳅来辅助治疗。泥鳅的微量元素较丰富,并且还含有丰富的B族维生素。男性多吃泥鳅还可以增强精子活性。
3.驴肉
驴肉有补气养血的功效,而且这种肉可以治疗阳痿不举和腰膝酸软,它能够增强肝肾功能,促进身体代谢和血液循环。驴肉还能够滋阴壮阳,有强筋壮骨的作用。