阴精亏损主要是肾虚引起的，患者需要及时通过生活调理、药物治疗等方式来改善，不要延误病情的诊治。
阴精亏损一般是指人体内部的精气缺损，出现了生理功能减退的情况，主要是肾虚引起的，患者可能会出现腰膝酸软、全身乏力、面色苍白、记忆力下降、情绪低落、暴躁易怒、性欲降低等症状。出现阴精亏损的患者平时要适量吃补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆、韭菜、羊肉、桑葚、猪肝、牛奶、海蜇、海参、牡蛎等，有助于改善不适症状，必要时患者还需要遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、养血补肾丸、补中益气丸、左归丸、大补阴丸等补精益气的药物进行治疗。
如果出现阴精亏损的情况，建议患者及时前往医院进行相关检查，比如肾功能、血常规、磁共振等检查。患者在治疗期间应该均衡饮食营养，减少食用辛辣刺激的食物如火锅、麻辣烫、炸鸡等，并且应该戒烟戒酒。每天需要保持适量的运动，比如慢跑、游泳、登山等，能够在一定程度上增强身体的抵抗力，加快新陈代谢的速度，有利于身体的恢复。
