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身体阴气太重如何化解

张萌萌

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

2024-01-07

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通常情况下,身体阴气太重,患者可采用生活调理、药物治疗、针灸治疗的方式化解,具体分析如下:

功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄、尿频而清。

用法用量:口服,一次1丸,一日3次。

1.生活调理:饮食不当、不良环境都可能导致患者身体的阴气较重,阴阳失调。患者需要合理调整饮食结构,可适当食用温性的食物调理,如羊肉、牛肉、榴莲、芒果、荔枝、龙眼等,也可多到户外走动,多晒太阳,调理身体的气血。

2.药物治疗:患者体内的阴气多于阳气也可能是先天遗传导致的,可能会出现失眠、乏力、畏寒等症状,患者通常可遵医嘱使用参附强心丸、附子理中丸、等药物治疗,缓解症状。

3.针灸治疗:除了以上方式,患者还可通过针灸百会穴、神阙穴等穴位,疏通身体的经络,可以起到益气升阳的效果。但需要在专业人士的操作下做针灸,否则可能会影响治疗的效果。

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