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冬天睡觉脚冰凉怎么解决 冬天睡觉脚冰凉的原因

张萌萌

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 中医科

2023-04-28

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通常情况下,冬天睡觉脚冰凉可能是气候变化、冷寒症、肾阳虚导致的,患者可采用生活调理、药物治疗的方式缓解症状,具体分析如下:

1.气候变化:冬季的温度较低,如果睡觉时没有做好保暖工作,可能会因寒冷温度的刺激,脚部有冰凉的感觉。患者在生活中需要注意保暖,防止着凉。

功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。

用法用量:口服,一次9g(约50丸),一日3次。

2.冷寒症:冷寒症患者的全身或者局部血液循环不良,气血运行不畅,可能会影响手部和脚部的血液输送,所以患者在睡觉时可能会感觉到寒凉。患者通常可遵医嘱使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物治疗。

3.肾阳虚:肾阳虚可能与年老体弱、先天肾阳不足有关,主要症状为四肢冰凉、畏寒、精神不振等,患者通常可遵医嘱使用、苁蓉补肾丸等药物治疗,缓解症状。

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