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视频简介

陈少君

陈少君副主任医师

中国中医科学院西苑医院皮肤性病科

头发变得又细又软还脱发怎么办?护理头发的方法有哪些?

2022-08-04

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头发变得又细又软还脱发,可能是脂溢性脱发的表现。中医认为,肾藏精,其华在发。因此从头发反映了肾中精气的盛衰。肾气不足的人头发易脱落、干枯、细软。患者可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊,可由内而外的防治脱发,对于肝气淤滞、血虚气滞引起的脂溢性脱发有较好的效果,从而改善头发变得又细又软还脱发的症状。同时,还可联合使用米诺地尔,进一步的促进生发,增强疗效。

此外,在日常生活中,也要注意补充营养,多吃黑芝麻、核桃等食物,促进毛发生长,也要保持充足睡眠,做到身心愉快。

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