问题分析：发现不舒服属于药物的
副作用，药物只能控制疾病的某些症状，遇到社会心理因素的刺激可能随时都会复发，最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗
效果，中药可以起到调理情绪，可以服用一些中药，中药的幅度可能副作用小且没有依赖，而且可以对抗西药的副作用，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治
疗效果，在饮食上应该注意，少吃一些辛辣油腻刺激的食物，多吃一些清淡且富有营养的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜等纤维素高的食物，在作息上，多注意休息，保证充足的睡眠时间不要熬夜，可以适当的锻炼身体，增加免疫力，禁止剧烈运动，多喝水。
